Szukamy planu, który nie opiera się na głodzie, zakazach i krótkim zrywie motywacji.
×
Jesz to co lubisz i trwale zmieniasz swoje nawyki, bez niepotrzebnych restrykcji, we własnym tempie. Skuteczne odchudzanie nie polega na głodówkach. Tworzymy indywidualny plan żywieniowy, który uwzględnia Twoje preferencje, tryb życia i wyniki badań. Dzięki temu redukcja masy ciała jest bezpieczna, a efekty trwałe.
Opisz krótko problem, a w ciągu 24h roboczych wrócimy z propozycją dietetyka, formy współpracy i najbliższego terminu.
Nie musisz od razu wybierać pakietu. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, pomożemy Ci wybrać najbezpieczniejszy wariant.
Szukamy planu, który nie opiera się na głodzie, zakazach i krótkim zrywie motywacji.
Analizujemy nawyki, sytość, tryb dnia, emocje i utrzymanie efektów po zakończeniu diety.
Dopasowujemy redukcję do insulinooporności, tarczycy, jelit, leków i wyników badań.
Jeśli choć jeden punkt pasuje do Ciebie, zacznij od krótkiego zgłoszenia.
Dobierz konsultacjęSkuteczna redukcja masy ciała wymaga planu dopasowanego do preferencji, zdrowia i realnego dnia, nie tylko rozpiski kalorii.
Dbamy o białko, błonnik, objętość posiłków i produkty, które pacjent faktycznie lubi.
Uwzględniamy glikemię, lipidogram, tarczycę, leki i objawy, które wpływają na tempo działania.
Uczymy decyzji, które zostają po jadłospisie: zakupy, porcje, jedzenie poza domem i elastyczność.
Wrócimy do Ciebie mailowo lub telefonicznie, aby zaproponować najlepszą formę współpracy w odchudzaniu. Bez zobowiązania do zakupu pakietu.
Dobieramy specjalistę do wspierania Twojej jednostki chorobowej i celu – od pierwszej konsultacji po stałą opiekę.
Dietetyk kliniczny
Dietetyczka kliniczna z blisko 10-letnim doświadczeniem, specjalizująca się w pracy z pacjentami z wielochorobowością. W codziennej praktyce łączy zalecenia dla różnych, często skrajnych jednostek chorobowych, tworząc spójne strategie żywieniowe pozwalające osiągać realne cele kliniczne.
Dietetyk kliniczny
Dietetyczka kliniczna, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, od blisko dziesięciu lat pracuje z osobami z chorobami nowotworowymi. Łączy zaplecze naukowe z empatycznym, praktycznym podejściem, dzięki czemu skutecznie wspiera pacjentów na każdym etapie leczenia.
Dietetyk kliniczny
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Zdobytą wiedzę i kompetencje wykorzystuje w praktyce klinicznej, zarówno w pracy indywidualnej z pacjentami w trybie poradnianym, jak i na Oddziale Kardiologicznym jednego z wrocławskich szpitali.
Dzięki cotygodniowym konsyliom każdy pacjent jest analizowany przez wszystkich dietetyków – dzielimy się wiedzą, doświadczeniem i wspólnie rozważamy co będzie dla Ciebie najlepsze!
Proces jest ułożony tak, żeby zmniejszyć chaos decyzyjny. Najpierw zbieramy najważniejsze informacje, potem dobieramy specjalistę i dopiero wtedy ustalamy konkretny zakres współpracy.
Podajesz kontakt i opisujesz problem. Nie musisz znać nazwy pakietu ani gotowego rozwiązania.
Sprawdzamy, kto z zespołu najlepiej pasuje do Twojej sytuacji zdrowotnej i celu.
Umawiamy konsultację online lub telefoniczną i wyjaśniamy, jakie informacje warto przygotować.
Dietetyk uwzględnia wyniki badań, leczenie, objawy, preferencje i możliwości organizacyjne.
Po konsultacji otrzymujesz zalecenia lub jadłospis przygotowany pod Twoją sytuację, bez gotowego schematu.
Monitorujemy samopoczucie, wyniki i realną wykonalność planu, żeby współpraca prowadziła do mierzalnej poprawy.
Dowiesz się, co najbardziej wpływa na Twoje samopoczucie i wyniki oraz od jakich zmian zacząć, żeby szybko odczuć poprawę.
Dostajesz konkretne narzędzia: jadłospis lub zalecenia, listę priorytetów i wskazówki, które łatwo wdrożyć na co dzień.
Nie zostajesz z planem samodzielnie — prowadzimy Cię krok po kroku, monitorujemy efekty i dopasowujemy działania.
Ta część odpowiada na pytania związane z konkretnym problemem, a nie tylko z samą konsultacją.
Jeśli Twoja sytuacja jest bardziej złożona, opisz ją w formularzu. Dobierzemy dietetyka i zakres współpracy do wyników, leczenia, objawów oraz tego, co jest realne do wdrożenia na co dzień.
Nie zawsze. U części osób pomaga, u innych lepiej działają porcje, talerz i konkretne zasady komponowania posiłków.
Tak, jeśli da się je wpisać w plan. Redukcja nie powinna oznaczać całkowitego odcięcia od normalnego jedzenia.
Tak. Redukcja przy chorobach współistniejących wymaga większej ostrożności niż standardowa dieta odchudzająca.